Qu'est-ce que le Fascia?
Le fascia est un tissu conjonctif qui enveloppe chaque muscle, os, nerf et organe de votre corps. Quand il devient tendu ou restreint, il peut causer de la douleur, limiter le mouvement et affecter la posture.
Le relâchement myofascial utilise une pression soutenue et douce pour étirer et relâcher les restrictions fasciales, restaurant la mobilité et réduisant la douleur.
